| C’est la fleur tout indiquée pour ceux qui ressassent sans cesse les mêmes idées et n’arrivent pas à se concentrer sur la réalité.Ces pensées obsessionnelles les poursuivent nuit et jour, et ce peut être une véritable torture interne. Ce sont des pensées indésirables mais qu’ils ne peuvent chasser.Ils revivent les discussions qu’ils ont eues en famille ou au travail, se répètent arguments et contre-arguments, n’arrivent jamais à avoir l’esprit libre.Ils souffrent souvent d’insomnie. C’est comme s’ils avaient un disque rayé dans la tête. Ils ruminent sans arrêt les mêmes problèmes et ne trouvent pas de solutions.Ils ont l’impression de ne plus penser eux-mêmes : c’est comme si leurs pensées menaient une vie indépendante.Ils peuvent souffrir de problèmes de concentration, leur mental étant immédiatement aspiré par leurs pensées récurrentes.Ces personnes sont incapables de se reposer vraiment, elles sont à la fois angoissées et épuisées, et donc sujettes à des accidents. Souvent elles ne répondent pas quand elles sont interpellées.Les pensées semblent errer de façon désordonnée et fragmentaire dans leur psychisme, et il leur est impossible d’établir un ordre de priorité entre celles qui sont importantes et celles qui sont secondaires.Cette situation peut mener à un état proche de la dépression. |
